Vom Ich zum Wir

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Latest Episodes

Vom Ich zum Wir (E3): Selbstakzeptanz und Selbstliebe - Gespräch mit Meike
October 06, 2023

Nach einer längeren Pause gibt es nun ein neues Format - ein Gespräch zum Thema "Selbstakzeptanz und Selbstliebe" - mit Meike, einer Kommilitonin und guten Freundin, die ich in einem Coaching-Seminar an der FH Münster kennenlernen durfte. Wir ha

Vom Ich zum Wir (E2): Die Aufgabentrennung - Die wichtigste Grundlage für gesunde Beziehungen
August 28, 2023

Die Aufgabentrennung (aus der Individualpsychologie nach Adler) hat mich schon beim ersten Kontakt fasziniert und inspiriert. Sie sorgt dafr, dass Beziehungen einfacher, Verstrickungen weniger werden und einige Konflikte gar nicht erst entstehen. Sie ist

Vom Ich zum Wir (E1): Der Start - Individualismus, Kollektivismus und extreme Werte
August 21, 2023

Ich hab's mal wieder getan: Einen Neustart meines Podcasts - mit einem neuen Namen, einem etwas anderen Fokus, zwei Jahren, die in der Zwischenzeit vergangen sind und einem Haufen an Gedanken, der früher oder später geteilt werden möchte. In dieser Fo

"Classics" (E7): Ich wollte ein Fan von der Arbeit sein!
June 24, 2021

Diese Folge gehrt zu den "Classics", den beliebtesten Folgen aus alten Podcast-Zeiten.Das Gesprch mit einer Freundin aus dem Studium half mir dabei, meine derzeitigen Gefhle besser zu verstehen und diesen Gedanken weiterzudenken. Bist du Fan

Ehrlichkeit | Selbstspiration
June 01, 2021

In der letzten Zeit wurde es fr mich relevant, ehrlicher zu mir selbst zu sein. Warum, wie mir das gelungen ist und was das fr Folgen hatte, erfhrst du in dieser Folge. Gleichsam beschftigte ich mich mit dem Gedanken der Ehrlichkeit etwas ausfhrliche

Ein Appell an die Freiheit | Selbstspiration
March 06, 2021

... worum geht es eigentlich im Leben und wie erreichen wir diese?Hast du dich bereits mit der Frage beschftigt - was Freiheit bedeutet? Wo sie anfngt - wo sie aufhrt? Was das mit dem eigenen Leben zu tun hat? Diese Frage soll einige Anregungen para

Das war‘s … | Selbstspiration
January 04, 2021

Nach ber 80 Folgen und mehr als 6.000 Klicks ist diese Episode vorerst die letzte des Projekts Selbstspiration. Richtig ich werde mich im neuen Jahr verstrkt anderen, neuen Projekten widmen und wenn nur noch selten eine neue Folge aufnehmen. Was nun

Der erste Eindruck? | Selbstspiration
December 16, 2020

Wie viel Wert legen wir auf den ersten Eindruck ... vielleicht mehr als wir sollten? Gibt es etwas, dass uns dieses Gefühl - etwas schnell abzustempeln - versperrt? Meine kurzen Gedanken zu dem aktuellen Thema gibt es in dieser Episode. Was denkst du über

Sehen wir noch den Menschen? | Selbstspiration
December 11, 2020

Diese Episode bin ich besonders auf euer Feedback gespannt. Es geht um ein Thema, das mir merklich am Herzen liegt – nicht nur, weil ich aktuell drüber gestolpert bin, sondern auch, da es mehrere universelle Themen miteinander vereint. Was ich aus meinem

Liebesdreieck | Selbstspiration
December 02, 2020

Liebe ist nicht leicht in Worte zu fassen? R. Sternberg hat mit dem Dreieck der Liebe einen Entwurf gezeichnet, aus welchem Komponenten sie sich zusammentut. Jener kann helfen, sein eigenes Standing innerhalb einer bestehenden Beziehung zu verstehen oder