Einfach hochsensibel Podcast

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Latest Episodes

[EHSP 237] Dein Smartphone als Helfer für regelmäßige Meditation
June 21, 2019

Gewohnheiten sind unsere biologischen Energiespar-Programme und wenn wir als hochsensible Menschen mehr auf unsere Energie achten müssen, weil wir Sinneseindrücke intensiver verarbeiten, dann ist es sicher eine gute Idee,

[3i 37] Behandelst du andere so, wie du behandelt werden willst?
June 19, 2019

Andere so zu behandeln, wie wir selbst behandelt werden wollen, scheint auf den ersten Blick eine gute Idee. - Besonders da wir als HSP oft sehr hohe ethische Ansprüche an uns selbst stellen. - Doch wenn wir den anderen so behandeln,

[EHSP 236] Schlaf, Gewohnheiten und eine neue Umgebung
June 14, 2019

Danke für die schönen Rückmeldungen, die mich auf die Episode 235 erreicht haben, in der ich davon gesprochen habe, wie der Wegfall von Gewohnheiten sich massiv auf den Alltag auswirken kann. - Eine ganz wichtige "Gewohnheit" habe ich dabei noch gar n...

[3i 36] Die Farbe unserer Seele
June 12, 2019

"Mit der Zeit nimmt die Seele die Farbe deiner Gedanken an" - Marc Aurel   Video https://youtu.be/8Jn_CSeYup0 -   Transcript [0:00] Music. - [0:11] Mit der Zeit nimmt die Seele die Farbe deiner Gedanken an. -

[EHSP 235] Warum unsere Umgebung auch für unsere guten Gewohnheiten wichtig ist
June 09, 2019

Unsere Umgebung hat maßgeblich Einfluss auf unsere Gewohnheiten. Woran ich das vor kurzem besonders bemerkt habe und was du für dich daraus mitnehmen kannst, erfährst du in dieser Episode. -   Transcript [0:00] Music. -

[3i 35] dein innerer Akkustand
June 04, 2019

Wie steht es um deinen inneren Akkustand? -   Video https://youtu.be/JkqGP1osBQ4 -   Transcript [0:00] Music. - [0:11] Ja schön dass du heute diesen drei ihm holt sich ein hörst oder rein schaust hast du auch ein Smartphone.

[3i 34] Dankbarkeit und Glücklichsein
May 29, 2019

"Nicht das Glücklichsein führt zur Dankbarkeit, sondern die Dankbarkeit zum Glücklichsein" - David Steindl-Rast   Video https://youtu.be/B0DyobnPfE0 -   Transcript [0:00] Music. - [0:10] Nicht das Glücklichsein führt zu Dankbarkeit solle...

[EHSP 234] Doch nicht hochsensibel?
May 25, 2019

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du wirklich hochsensibel bist, oder ob das alles nur Einbildung ist? - Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum das so ist, wirst wissen, dass dieser Selbstzweifel ganz normal ist und was du in so einer Sit...

[3i 33] Wozu es Meinungen braucht
May 22, 2019

"Erinnere dich, das alles nur Meinung ist und dass es in deiner Macht steht zu meinen, was du willst." - Mark Aurel   Video https://youtu.be/YILSQlZpf64 -   -   Transcript [0:00] Music. - [0:11] Erinnere dich dass alles nur Meinung ist ...

[EHSP 079] Willenskraft und die Not-To-Do-Liste - Einfach hochsensibel Podcast
August 07, 2018

Heute bekommst du einen kurzen Impuls zu einem ganz wichtigen Thema, wenn es um unsere Energie als hochsensibler Mensch geht: Willenskraft! - Was das mit einer "Not-to-do"-Liste zu tun, erfährt du in dieser Episode.   -   -