On se pose parfois la question : « À quel moment est-ce qu’il y a eu un point tournant dans ma vie ? ». Barbara elle, elle le sait. Celle qui a accompagné son ami […]

Pour nous, Renee est le parfait exemple d’acceptation de soi et des autres. Dans un entretien tout en douceur, elle vient nous parler de sa trilogie de livres pour enfants traitant de diversité corpor

Jeune maman, animatrice de radio sur Énergie et autrice, Andrée-Anne Brunet nous parle de sa passion des voyages en famille, de ses horaires atypiques et de son bébé né en pleine pandémie.  Issue d’un

Praticienne en Psycho-Bio-Acupressure et ex productrice télé, Mélanie nous dévoile les raisons pour lesquelles elle a fait un virage 360 en plongeant dans l‘étude et la pratique de la PBA.  Celle qui

On poursuit notre rencontre avec Sylvie Frechette et on discute d’enjeux et ressources en santé mentale. Sylvie élabore aussi sur les éléments à retenir pour devenir un meilleur coach. Rendez-vous ave

Cette athlète et femme d’affaires accomplie a réalisé de grands exploits personnels et professionnels. Ici, elle nous raconte la petite fille fonceuse et son rôle de mère, d’humain, de la manière dont

Vous avez été nombreux à nous écrire pour en connaître plus sur Lexis et sa fondation. En voici la partie 2. Voici un lien qui pourrait vous être utile : ww.iamheshima.org   Pour écouter sur […]

L’histoire de Lexis Beattie est à la fois digne d’un film d’actions, parfois d’horreur, mais aussi d’espoir. À 18 ans, elle quitte le Québec pour un voyage humanitaire en Afrique…voyage qui, au fil de

Petit, tu étais le tannant de ta classe? Ado, tu étais celui qui donnait le vertige à ses parents? Adulte, tu es toujours ce tourbillon, contrôlé, mais tout de même tourbillon?  Tu sais que tu […]

Dans cet épisode, on discute d’exposition des enfants sur les réseaux sociaux avec Léonie Pelletier. Un sujet qui polarise, mais que nous voulions accueillir avec ouverture d’esprit. Léonie nous racon