فصل دوم - اپیزود اول پادکست درنا

چقدر احساسات‌مون رو می‌شناسیم؟ چقدر راحت می‌تونیم بیانشون کنیم؟

در این قسمت مریم‌صفا و سپیده از تجربه‌ها و مطالعات‌شون در مورد احساسات صحبت می‌کنند و پیشنهاد میدن چطور شناخت و بیان احساسات‌مون رو تمرین کنیم

پادکست درنا رو مریم‌صفا و سپیده تهیه می کنند. امید صدیق‌فر کار تدوینش رو انجام می‌ده. موسیقی شروع و پایان کار کاوه وارث هست و لوگو رو علی وحید یگانه طراحی کرده.

لیست احساسات:

https://media.blubrry.com/dornapodcast/content.blubrry.com/dornapodcast/Feelings_Farsi.jpg

https://www.cnvc.org/training/resource/feelings-inventory