Bulle de Bonheur
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[REDIFF] : Je me fais confiance
Bienvenue sur Bulle de Bonheur, le podcast pour prendre le temps d’être heureux
BdB #62 Je mange mes émotions
Nous sommes tous des mangeurs émotionnels. En effet, cela arrive à tout le monde de manger par habitude, pour faire plaisir aux autres, mais aussi pour combler un vide, lutter contre la déprime ou trouver réconfort. Derrière cette faim émotionnelle, se...
BdB #62 Je mange mes émotions
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BdeB #61 Je prends le temps d'être heureux avec Catherine Delmas Chaulet
Catherine Delmas Chaulet est CEO et présidente de Global DMC partners, un des leaders mondiaux dans le monde de l'événementiel, du tourisme d’affaires et de l’incentive. Nous avons à cœur de l’entendre car elle partage des valeurs qui nous plaisent. L'exc
BdeB #61 Je prends le temps d'être heureux avec Catherine Delmas Chaulet
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BdB #60 Je pose des règles
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BdB #60 Je pose des règles
Les règles nous servent à vivre en société, à nous auto-discipliner ou encore à nous sécuriser. Toutefois, il n'est pas toujours facile de faire respecter une règle ou encore d'obtenir la coopération de ses enfants en réponse à une demande parentale.
BdB #59 Je bouge
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BdB #59 Je bouge
Bouger fait partie de la vie, c’est inscrit en nous, nous en avons besoin ! Il est d’autant plus important de bouger que l’esprit et le corps sont interdépendants. L’adage qui dit “un esprit sain dans un corps sain” a-t-il tout son sens ? A vous de découv
BdB #58 Je maîtrise l'art de décider
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