Bulle de Bonheur
BdeB #39 Je pratique l'auto-compassion
January 30, 2020
Comment vous traitez-vous ? Comme votre meilleur ami ou avec sévérité et peu d’indulgence ?
Si c’est comme un ami, alors vous savez faire preuve d’auto-compassion. Loin de l’apitoiement, de la déresponsabilisation ou encore de l'égoïs...
Canada, Québec
Tous les jeudis, des clés simples, positives et concrètes qui pourraient, sans le bouleverser, changer votre quotidien !
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