Bulle de bonheur

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BdeB #40 Je repère les signes du burn out

February 06, 2020

Burn out : mot malheureusement introduit dans le langage courant. D’abord attribué au monde professionnel, il est aujourd’hui associé également au domaine privé et familial.


Alors comment échapper à cette rupture d’équilibre qui peut nous coûter cher ? Comment faire pour éviter que nos dépenses d’énergie dépassent nos sources d’énergie ?



Ecoutez notre nouveau podcast pour apprendre à repérer les premiers signes du burn out et veiller à toujours savoir remplir votre réservoir d’énergie !


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