Jak konečně objevit cestu ven z neustálého začinani a přestavani... Prestavkova mentalita je trendem tyhle doby, zjisti jak z ni jednoduse a naporad vyklouznout a zacni mit VYSLEDKY!

Pristihnout se v momentu, kdy kupujes tolik informaci, ktery nikdy nemas sanci aplikovat, je jedna z nejcastejsich chyb.

Využij svoji tajnou superschopnost - Přitomnost

Nejdulezitejsi otazka, kterou si musis polozit jeste PRED TIM, nez zacnes menit svoje zvyky. A zajistis tim hlavne to, ze celej proces tve zmeny (ubytek tuku, zlepseni zdravi...) bude udrzitelny a dlouhodoby.

Make your own podcast: https://anchor.fm/1-life