Quatrode15
Drops #55 - Imersão no gelo acelera a recuperação?
May 14, 2023
Ol pessoas! Hoje vamos falar sobre recuperao, mas de uma maneira bem gelada! Quem nunca viu um atleta se jogando na gua gelada depois de um treino pesado? Parece que a soluo milagrosa! Mas ser que essa estratgia realmente eficaz? Vamos descob
Brazil
O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu c
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast