4Health med Anna Sparre

4Health med Anna Sparre


207: 20 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2018

December 28, 2018

20 konkreta och effektiva tips för din hälsa att ta med dig in i det nya året, baserat på allt vi pratat om under 2018 års poddar – och lite till. En summering av tips och biohacks, men även en guide för dig som inte hunnit lyssna på allt.