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ダイエットしよう！ あ、でも、明日からで 今日は食べちゃおう！ とつい自分に甘くしちゃいませんか？ あなただけでなく、 人はそういうもの。 では、どうしたらいいのか？ 解決策をお伝え

・私の人生豊かだなぁと 感じるきっかけは何？ ・何をしたら心の余裕が出てきたの？ ・孤独に感じていた理由 をお話しします。 ご感想・ご質問・ご意見はこちらまで ↓↓↓ mail pacapaca1224@yahoo.co.jp インスタグラム https://www.instagram.com/kumiko.lucky

やりたい事がわからない！けど、今すぐやっておきたい時間をうみだす方法 エピソードについて 感想・質問くださると凄く嬉しいです！ https://www.instagram.com/kumiko.lucky InstagramのDMから 音声聞いたよー！とメッセージ下さい❤︎

実体験から見つけた！ 私らしさの見つけ方 エピソードについて 感想・質問くださると凄く嬉しいです！ https://www.instagram.com/kumiko.lucky InstagramのDMから 音声聞いたよー！とメッセージ下さい❤︎

タイトル名変更した経緯。 私のやりきったと言いたいから 行動した大きなこと。 コメント・感想・質問・要望 お待ちしています♪ ささいな事でもいいので 聞かせてくれたら嬉しいです♪

ふと思いついたこと。 それもあなたの願い。 流さないで叶える。 小さな積み重ねをつみあげていく。

自分を好きになる方法 【一日の行動を書き出す】 視覚化がすごく大事です^ ^ 気づいたこと・コメント・質問は こちらから↓↓↓ メールアドレス pacapaca1224@yahoo.co.jp インスタグラムのDMからでも♪ https://www.instagram.com/kumiko.lucky

今の生活の中で 減らしたり・手放したりできることはありませんか？ 何かできることはないかな？も必要だけど 何か手放せることがないかな？と 自分の身の回りをチェックしてみるのも大切です。 E-mail pacapaca1224@yahoo.co.jp インスタグラム https://www.instagram.com/kumiko.lucky

自分を愛する方法 　 "自分との約束を守る" 他人と交わした約束は守ろうとするのに 自分との約束はないがしろにしてませんか？ 感想お待ちしています^ ^ E-mail pacapaca1224@yahoo.co.jp インスタグラム https://www.instagram.com/kumiko.lucky