Safe Study Zone
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Safe Study Zone: Diferencia entre ansiedad y estrés
January 06, 2022
A partir de la entrevista con Bárbara Hernández, psicóloga, psicoterapeuta y creadora de contenido en @bosquedealmas , en este podcast se aclara la diferencia entre ansiedad y estrés/nerviosismo.
El podcast de Safe Study Zone forma parte de un proyecto transmedia universitario en el que se quieren dar consejos y ayuda a lxs estudiantes para cuando realicen un examen y/o presentación. Además, uno de los objetivos principales es concienciar de la
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