دارما کودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصهی کودکان | Dharma Kids, Meditation And Stories For Children
Latest Episodes
داستان: بونتی گورخر با استعداد
در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم،در پایان هر قسمت میتونید نظر
داستان: دیِگو مارمولک شجاع
در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم،در پایان هر قسمت میتونید نظر
مدیتیشن التیام: دردهای فیزیکی
در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده.لینک منبع در ادامه برای شما قرا
مدیتیشن التیام : اضطراب و نگرانی
در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده.لینک منبع در ادامه برای شما قرا
هنر حل مسئله -قسمت چهارم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن
این فصل هنر حل مسئله است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است. این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید در این قسمت راهکار سوم کاربردی
هنر حل مسئله -قسمت سوم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن
این فصل هنر حل مسئله است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید در این قسمت راهکار دوم کاربردی برا
هنر حل مسئله -قسمت دوم- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن
این فصل هنر حل مسئله است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان ، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است. این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی .فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید در این قسمت راهکار کاربردی برا
هنر حل مسئله -قسمت اول- ترس و تکنیک های ساده مواجه شدن با آن
موضوع این فصل هنر حل مسئله است که با نگاهی نو به مسائل روزمره کودکان، به دنبال رویکردی جدید برای حل آنها است. این فصل به شما ایده های جدیدی میدهد تا بتوانید با مسایل پیش روی فرزندانتان از دریچه های جدید و کار آمدتری مواجه شوید راه حل های ارایه شده بعضا ن
مدیتیشن: مهربانی ( مِتا )
در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بدهتمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوست
مدیتیشن: ارتباط با طبیعت و جهان هستی
در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بدهتمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوست