Mindfulness

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Latest Episodes

Meditación Apertura de clase de Yoga.
May 10, 2023

Escúchala al iniciar tu práctica personal de yoga

Meditación para La Angustia
March 28, 2023

Es una bella meditación que te ayudará a sanar el sufrimiento de la Angustia, compartela con personas que la necesiten

Meditación para encontrar La Calma
January 09, 2023

Te recomiendo que todos los días practiques meditación y encuentres la Calma en el anclaje de esta práctica.

Gratitud- Meditación para Navidad
December 27, 2022

Este un regalo desde mi corazón para estos tiempos de Navidad que a veces no es fácil, por eso la gratitud nos ayudará a encontrar el real espíritu de estos tiempos

Meditación para soltar la Dependencia Emocional
December 27, 2022

Saber cómo desapegarte de lo que no hace bien es un trabajo de todos los días, te dejo esta meditación para que la escuches en el momento que decidas soltar para crecer

Meditación para Cortar Lazos con una persona
December 27, 2022

Son tiempos de soltar el sufrimiento

Meditación para empoderamiento
December 12, 2022

Encontrar nuestro poder interno para desapegarnos es el mejor regalo que nos podemos dar

Meditación: Conecta con tu poder Interno
December 12, 2022

En este me de diciembre te voy a regalar meditaciones para que puedas sobrepasar las emociones dificiles

MEDITACION CONFIANZA EN TI MISMO
November 16, 2022

Note pierdas  este episodio, seré tu guía en la meditación  para que encuentres este aspecto de tu vida que quizás te este faltando trabajar, quédate escuchándolo que lo  hice con mucho cariño para ti.

LA GRAN INVOCACION
November 10, 2022

La Gran Invocación es una plegaria mundial traducida a más de 75 idiomas y dialectos. Es un instrumento de poder para ayudar a que tenga plena expresión el Plan de Dios en la Tierra. La belleza y la fuerza de esta Invocación reside en su sencillez y en qu