Relajaciones cortas
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Relajación corta - meditación guiada
June 03, 2020
Para los que no tienen mucho tiempo, y necesitan relajarse. La sensación del paso del tiempo se percibe de forma diferente en estados de relajación, como tú mismo lo puedes comprobar si intentas y realizas esta relajación. Es como empezar a meditar, cuand
La idea de estas relajaciones, es que te vayas acostumbrando a vivenciar el estado de conciencia que se produce en estados de relajación y como cambia la percepción que se tiene del tiempo en estos estados.
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