Вумен Talk

Вумен Talk


Випуск 9. Про забіги, веганство та гори

June 18, 2020

Зоряна Биндас - TV-продюсерка, яка пробігла 60 км горами.

Ви дізнаєтеся:
- як почати бігати після 30
- як готуватися до походу в Гімалаї
- як відмовитися від продуктів тваринного походження

Рекомендації від Зоряни:
- книга "Народжені бігати"
- "Про біг"