又到了一年的尾声，我们开始进行新一年的社群复盘活动：反思过去一年的得失，展望新一年的到来。过去的四年，我们从希望建立一个“理想国"到“试验场”，再到“练习场”，邀请伙伴们探索情绪被触发的时刻，觉察背后的情绪和需要，正向地沟通和满足自身的需要。新的一年，我们推出了“疗愈同伴计划”，希望配合大家疗愈的历程，协助大家自我探索的节奏。【本期话题】03:45 复盘过去一年探索主题：自我的“练习场”08:39 个人加入疗愈社群可能会产生的几点误区17:18 作为社群运营者，过去一年我的反思和成长21:04 2025年

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