FAT’O深夜聊營養
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EP 03『 FAT OUT！』一週瘦五公斤？都是水份作祟！別被騙了！
September 05, 2020
FAT OUT！ 這個系列會幫大家導正減重觀念 為什麼體重起起伏伏，今天比昨天重為甚麼？ 其實是水在作祟，透過脫水法你也能一週瘦五公斤 但是回彈的速度、脫水時的虛弱感，保證你/妳會打消念頭
EP 01 我是誰？為什麼在這？
August 16, 2020
ＨＩ我是ＦＡＴＯ 第一集來跟大家稍微說一下我是誰？想要做些什麼？ 台灣營養保健、健身運動風氣，日漸興盛 也常常會聽到身邊有友人分享他的營養觀 雖然我不是權威，但我懂科學，我喜愛這項專業 但偶爾聽見一些不正確觀念時，心裡總是有點不悅 這個頻道之後會分享些，簡單且有邏輯，教你如何查詢真偽的方式
我是ＦＡＴＯ，一個熱愛營養、學過程式、喜歡音樂的救生員
這個頻道會主要分享我常聽到的營養迷思
也會分享一些生活時事，是最適合睡前聽的ＰＯＤＣＡＳＴ頻道
我的頻道在 Apple Podcast、
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