El Manual de Mamá

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Latest Episodes

84. ¿Cómo ser madres y padres conscientes?
September 25, 2023

En este episodio vamos a hablar sobre cmo ser madres y padres conscientes. Junto a Alicia Chica Garca (@aliciachicapsicologia), vamos a explorar las siguientes preguntas: qu implica ser un padre/ma

83. El poder de la música en los niños
September 07, 2023

En este episodio vamos a aprender sobre el poder de la msica en los nios. Junto a Mariona Castells (@ananamusica), vamos a explorar las siguientes preguntas: cul es el poder de la msica en los ni

82. El autismo o trastorno del espectro autista
July 23, 2023

En este episodio vamos a aprender sobre el autismo o trastorno del espectro autista. Junto con Marlene Hernndez (@conductaspty) respondo las siguientes preguntas: qu es el autismo y por qu se da?,

81. ¿Cómo ser una mamá más productiva?
July 02, 2023

Cuando nos convertimos en mams nuestro listado de cosas para hacer crece exponencialmente y nos podemos perder haciendo cosas que no son realmente importantes. Esto nos deja sintindonos agotadas y c

80. Educación sexual en la primera infancia
October 19, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre cmo comenzar a hablar sobre sexualidad a nuestros nios. Junto con Andrea Jara (@cultivandosaludemocional) vamos a aprender qu es la educacin sexual, a qu eda

79. Inteligencia emocional infantil
October 12, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre la inteligencia emocional infantil. Junto con Manuela Molina (@mindheart.kids) vamos a aprender qu es la inteligencia emocional infantil, cmo ayudamos a que nue

78. ¿Por qué es importante entender el temperamento de nuestros hijos?
October 05, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre el temperamento. Junto con Maria Daniela Prez, vamos a hablar sobre qu es el temperamento, cules son los diferentes tipos de temperamento, cul es la diferenci

77. ¿Cómo enseñarle a nuestros hijos a tener una relación sana con su cuerpo y con la comida?
September 28, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre cmo ensear a nuestros hijos a aceptar su cuerpo y tener una relacin sana con la comida. Junto con Natalia Corr (@nataliacorrodlg), vamos a hablar sobre cmo e

76. ¿Cómo planear un viaje a Disney en familia?
September 21, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre cmo planear un viaje a Disney en familia. Junto con Indiana Alfaro (@disneymagicbyindi), vamos a hablar sobre a qu edad se recomienda hacer el primer viaje a Di

75. ¿Por qué autocuidarnos es tan importante?
July 20, 2022

En este episodio vamos a hablar sobre el autocuidado. Vamos a aprender: por qu autocuidarnos es tan importante, qu tiene que ver la culpa, el amor propio y la autocompasin con el autocuidado, cule