メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ

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155-心理療法ソリューションフォーカスド・アプローチとは

June 19, 2022

今回は「ソリューションフォーカスト・アプローチ」
について語ってみました。

心理療法の手法はさまざまありますが、
今回はクライアントの長所、持っている力を引き出す心理療法である
ソリューションフォーカスト・アプローチについて語ってみました。

メンタルヘルスだけではなく、
日常的(会社や家庭)でも活かせる知識だなと考えます。

参考教材:https://hirowata.com/gz