メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
155-心理療法ソリューションフォーカスド・アプローチとは
今回は「ソリューションフォーカスト・アプローチ」
について語ってみました。
心理療法の手法はさまざまありますが、
今回はクライアントの長所、持っている力を引き出す心理療法である
ソリューションフォーカスト・アプローチについて語ってみました。
メンタルヘルスだけではなく、
日常的(会社や家庭)でも活かせる知識だなと考えます。
参考教材:https://hirowata.com/gz