メンタルに役立つ情報 - ひろわたメンタル心理ラジオ
149-創作活動にリラックス効果？理由と健康効果
May 29, 2022
今回は「物を作るとリラックスするのはなぜ」
について語ってみました。
プラモデル、手芸、料理など
ものを作っているとリラックスできませんか？
その理由と健康効果についてシェアします。
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