Diese Podcastfolge geht raus an alle Vieldenker! ;)
Hast auch du manchmal das Gefühl, eine Last zu tragen- die Last deiner Gedanken? Kennst du die Angst davor nicht genug zu sein oder dass andere schlecht von dir denken könnten?

In meiner neuen Folge spreche ich über das Buch “Die Seele will frei sein” von Michael Singer. Er gibt eine ganz einfache Erklärung dafür, wieso unser Geist ständig Karussell fährt und wie wir unser Theater im Kopf pausieren können.